マクロ管理法を実践。1ヶ月半で-4kgやせた話
1ヶ月半で50.9kg→46.9kg(156cm)までダイエットに成功しました😍
↑こちらの画像は平均値表示のため46.9kgいってない&体重計を途中で変えたため最高値は記録されてません
以前、エア ...
エアロバイクを1万円台で購入した話。
ステイホームで、太りました!!
Conyは156センチで、体重は48-49kgあたりをずっとウロウロ。
ステイホームでじわじわと増え、50.9kgまでいってしまい、これはまずいとなり、ダイエットを決意しました! ...
防災グッズで必要なモノをまじめに揃えてみた
2020年はコロナで本当に大変な年でした・・・😥(現在進行形ですが)
自然災害への危機感が高まり、我が家でも「地震が起きた時のために、用意しよう!!」ということになりました。
用 ...


